Нередко, ко мне на прием записываются семейные пары, в которых один из супругов убежден, что второй испытывает значительные проблемы со спиртным, но признать их категорически отказывается. Аргументация в данном случае может быть самая разнообразная: от «Я же не сплю под забором», до «Я хожу на работу каждый день, что еще нужно?» К несчастью, подобные заявления не могут быть приняты во внимание при проведении диагностики алкоголизма.
Ниже представлены 8 критериев, свидетельствующих о наличии у человека проблем со спиртным. Крайне важно, чтобы ответы на все вопросы были максимально честными и искренними.
1) Мысли о спиртном.
• Ждете ли вы конца рабочей смены для того чтобы выпить, тем самым расслабиться и отдохнуть?
• Ожидаете ли вы конца рабочей недели, для того чтобы отдохнуть в шумной компании?
• Бывало ли такое, что мысли об алкоголе беспрецедентно врывались в ваше сознание и не давали сосредоточиться на решении насущных вопросов?
• Существует ли надобность в приеме спиртного в определенное время суток?
2) Повышение сопротивляемости организма к воздействию спиртного.
• Претерпела ли изменение ваша личная доза спиртного, от которой происходит опьянение?
• Можете ли вы выпить больше других и при этом не опьянеть?
• Гордитесь ли вы тем, что можете употребить больше алкоголя, нежели остальные?
3) Скорость, с которой происходит употребление алкогольных напитков.
• Как вы выпиваете свой стакан: понемногу или сразу?
• Были ли моменты, когда вы принимали «дозу» спиртного перед походом гости, либо в преддверии застолья?
4) Один на один со спиртным.
• Можете ли вы позволить себе выпить дома одному, либо за столом, когда никто из собравшихся в этот момент гостей не пьет?
• Бывает ли так, что вы принимаете решение принять рюмку вне тоста, когда этого не делает никто другой?
5) Спиртное, как великолепное лекарство, способное победить все болезни.
• Можете ли вы позволить себе выпить для того, чтобы избавиться от тревоги, либо снять стресс?
• Появляются ли у вас мысли об алкоголе в связи с неприятностями, либо возникновением недомогания?
6) Покупка спиртного впрок.
• Чувствуете ли вы себя более спокойно, если дома припасено спиртное?
7) Непланируемое употребление спиртного.
• Бывало ли так, что вы отправлялись с кем-либо выпивать, хотя изначально четко решили идти домой?
• Случалось ли так, что вы решали употребить значительно большее количество спиртного, нежели планировали в начале застолья?
8) Фрагментальная потеря памяти.
• Бывало ли так, что вы не могли вспомнить, чем закончилось вчерашние «посиделки» и как вы оказались дома?
• Помните ли вы, что происходило в момент вашей последней выпивки, кто был рядом, а также где осуществлялось распитие спиртного?
Отвечать на поставленные вопросы можно только «да» и «нет». По окончанию теста необходимо подсчитать количество ответов, на которые вы ответили положительно. Если выяснится, что их число составит 4 или более, скорее всего, у вас присутствуют проблемы с алкоголем. Разумеется, окончательные выводы может сделать только квалифицированный врач-нарколог.

Самодиагностика