Давно известно, что основы многих особенностей поведения закладываются в раннем детстве, в частности моделью нашего поведения становится прообраз семьи, в которой мы росли и воспитывались. Следовательно, созависимое поведение берет свое начало в том, что мы неосознанно повторяем привычки наших зависимых родственников, особенно близких — родителей, братьев, сестер.

Зависимость может быть абсолютно любой: пристрастие к алкоголю, наркотикам, тяга к доминированию, унижению, рукоприкладству — все эти негативные моменты закладываются в определенные установки и, как следствие, человек становится созависимым. Чем более длительный контакт с такими членами семьи, тем более глубокое происходит укоренение пагубных привычек.

soz2

К сожалению, счастливое детство не всегда является гарантией свободы от созависимости, поскольку уже во взрослой жизни никто не застрахован от отношений с зависимым человеком. Отношения, продолжающиеся на протяжении долгого периода времени, могут стать причиной созависимости уже во взрослом возрасте.

Еще одна угроза таится в социальных установках, среди которых нам приходится проживать все этапы своей жизни, особенно ранние — детство и юность. В школах, в книгах о религии и мировоззрении проповедуется принцип достижения счастья только через страдание. Причем зачастую даже само счастье истолковывается как страдание, если вы помогаете другим в ущерб себе. То есть желание сделать лучше кому угодно, кроме самого себя, иногда даже во вред себе, считается самой верной дорогой на пути к счастью.

soz1Модель достижения счастья через страдание очень популярна во все времена, в том числе средства массовой информации довольно часто используют такие образы для повышения своих рейтингов. Вспомните любой сериал, в котором несчастная женщина силой своей любви и страданий помогает решить любую проблему своего героя. Миллионы зрителей приникают к экранам своих телевизоров в жадном ожидании подобных сюжетов, и особенно женщины. Наверное, потому что каждая подспудно видит в такой героине саму себя.

Самая большая опасность созависимого поведения заключается в том, что очень легко переступить грань, за которой забота и сострадание перерастают в полное погружение в проблемы зависимого человека. Его жизнь и роль созависимого в ней, как спасителя, полностью перечеркивают его собственную жизнь.

Это превращается в некий уход от реальности, поскольку созависимый человек начинает чувствовать себя комфортно только в роли спасителя. Он перестает представлять для себя ценность в любом другом качестве. Это ощущение подсознательно запоминается и непроизвольно переносится на любые другие отношения, потенциально свободные от любых зависимостей.

Основные характеристики созависимости

При исследовании многих источников, заслуживающих доверия, были выявлены основные категории, на которые можно разделить характеристики поведения: заниженная самооценка, опека, принижение, отвержение, несостоятельность в социальных отношениях, проблемы сексуального характера и многое другое.

Созависимость